Meine Schwangerschaft - Seite 8
Ein Kind, was ist das?
Glück, für das es keine Worte gibt,
Liebe, die Gestalt angenommen hat,
eine Hand, die zurückführt in eine Welt, die man längst vergessen hat.
Etwa 14 Zentimeter groß, ganze 110 Gramm schwer und immer aktiver wird das Kind. Mittlerweile runzelt es die Stirn, "rudert" weiter unkontrolliert mit Armen und Beinen, lutscht am Daumen und - wenn wir es nur sehen könnten - schneidet Grimassen! In dieser Woche fängt die Schilddrüse an, ihr Hormon zu produzieren. Es sichert unter anderem das Wachstum des Babys. Für eine optimale Funktion braucht die Drüse Jod, das über die Ernährung zugeführt wird. Generell wird von vielen Ärzten die Einnahme von Jod-Tabletten zur Ernährungsergänzung angeraten.
Sex in der Schwangerschaft? Natürlich! Es besteht kein Grund zur Sorge, dem ungeborenen Kind zu schaden, solange die Schwangerschaft normal verläuft. Das Baby schwimmt zufrieden in der Fruchtblase und ist in der Mitte der Gebärmutter bestens geschützt. Die Lust auf Liebesspiele kann allerdings in den ersten Monaten der Schwangerschaft durch Müdigkeit und Übelkeit auf der Strecke bleiben. In den letzten Wochen vor der Geburt wiederum kann der Liebesakt allein durch den Bauchumfang ein schwierigeres Unterfangen werden. Es gilt: Erlaubt ist, was gefällt!
Dieses Wetter, einfach herrlich! Heute hatte ich dermassen das Bedürfnis nach frischer Luft und Bewegung, dass ich gut 45 Minuten joggen ging, obwohl es mit meinem Knie sehr mühsam war, genoss ich die Natur pur!
Ich glaube, mein kleiner Wonneproppen wurde mit dermassen viel frische Luft vollgepumpt, so dass mein Bauch danach aussah, als ob ich bereits im 8 Monat wäre :-)
Natürlich musste ich ständig meinen Puls kontrollieren, da er natürlich nun viel schneller hoch kommt als früher!
Tja, die Zeit läuft und läuft und der Bauch wächst und wächst!
08.02.2005 Anhang von Remo
Wir hatten ein mega tolles Wochenende. Am Freitag Abend fuhren wir nach der Arbeit ins Liechtenstein, zu den Eltern von Belinda. Wahnsinn, wie sich die Eltern um Belinda bemühten!
Unseren kleinen Kater "Gizmo" haben wir in dieser Zeit meinen Eltern zum "Goume" gebracht. Am Sonntag, kurz vor Mittag brachte meine Mutter den Kleinen dann wieder zurück. Obwohl er nur zwei Nächte weg war, fehlte er uns bereits. Wie das wohl erst beim Baby wird ?!
Dieses Wochenende war für uns beide sehr erholsam, denn die nächsten zwei Wochen werden sehr anstrengend. Mein Schatz muss ins Spital und das Zügeln steht auch noch auf dem Programm. Nach dieser Zeit geht es dann erst wieder so richtig im Juli los, wenn wir dann unseren Nachwuchs bekommen.
Unsere Freude ist riesengross, und wir können es kaum erwarten. Der Countdown läuft.........
Wir hatten ein mega tolles Wochenende. Am Freitag Abend fuhren wir nach der Arbeit ins Liechtenstein, zu den Eltern von Belinda. Wahnsinn, wie sich die Eltern um Belinda bemühten!
Unseren kleinen Kater "Gizmo" haben wir in dieser Zeit meinen Eltern zum "Goume" gebracht. Am Sonntag, kurz vor Mittag brachte meine Mutter den Kleinen dann wieder zurück. Obwohl er nur zwei Nächte weg war, fehlte er uns bereits. Wie das wohl erst beim Baby wird ?!
Dieses Wochenende war für uns beide sehr erholsam, denn die nächsten zwei Wochen werden sehr anstrengend. Mein Schatz muss ins Spital und das Zügeln steht auch noch auf dem Programm. Nach dieser Zeit geht es dann erst wieder so richtig im Juli los, wenn wir dann unseren Nachwuchs bekommen.
Unsere Freude ist riesengross, und wir können es kaum erwarten. Der Countdown läuft.........
Gestern Nachmittag musste ich "Notfallmässig" nochmals zu der FA, da ich wieder solche Schmerzen im Unterbauch hatte. Die Schmerzen erwiesen sich wiederum als Wehen, die durch eine Entzündung ausgelöst wurden. Nun muss ich einige Zeit wehenhemmende Tabletten und Antibiotika einnehmen.
Übrigens, seht mal den kleinen "Wonneproppen". Er ist ausgestreckt bereits 19 cm gross. Die Sitzhöhe beträgt ca. 13 cm. Einfach süss unser kleines Baby. Apropos, ich befinde mich nun Ende der 16 SSW und habe gerade mal 600gr. zugelegt. Aber dies kann sich ja schlagartig ändern.
Den nächsten Termin bei der FA habe ich am Dienstag, 15.02.05. Sozusagen die Nachkontrolle. Drückt mir die Daumen!
Nun sind Sie in der 17. SSW. Und während die Stimmungsschwankungen der Anfangszeit vermutlich vorbei sind, plagen Sie vielleicht erste Wehwehchen. Die können lästig sein. Doch sie sind leichter zu ertragen, wenn Sie sich vor Augen führen, was dahinter steckt:
Ihr Körper leistet Erstaunliches, sorgt dafür, dass sich ein neuer Mensch entwickelt und optimal versorgt wird.Diese Schwerstarbeit gleicht einer monatelang andauernden Tour zum Mount Everest - ganz ohne Blessuren geht das nicht ab. Dafür können Sie aber auch mächtig stolz auf sich sein. Und von Freunden oder Familie ruhig ein paar Extra-Streicheleinheiten kassieren.
Viel trinken und regelmäßig zur Toilette gehen: Ihr Baby wird allmählich so schwer, dass es auf Ihre Blase drückt. Dazu kommt, dass die glatte Muskulatur Ihres Körpers schlaffer wird: Ein natürliches Programm um die Gebärmutter ruhig zu stellen. Das allerdings auch den Darm und die Blase träger macht. Schwangere bekommen daher leichte Verstopfung und Harnwegsinfektionen. Doch Sie können vorbeugen. Trinken Sie mindestens zwei Liter Flüssigkeit amTag, ernähren Sie sich ballaststoffreich und gehen Sie in regelmäßigen Abständen auf die Toilette. Auch Bewegung bringt den Darm in Schwung. Abführmittel sollten Sie dagegen als werdende Mutter auf keinen Fall nehmen: Sie können Wehen auslösen.
Ab und zu etwas Leinsamen schadet dagegen nicht.
Tun Sie Ihren Beinen was Gutes: Wie bei Blase und Darm, machen sich das Gewicht des Babys sowie der veränderte Muskeltonus auch für die Venen bemerkbar. Sie müssen Schwerstarbeit leisten, um das Blut aus den Beinen wieder zum Herzen zu befördern. Um Krampfadern vorzubeugen und die Beine zu entlasten, sollten Sie ruhig öfter mal die Füße hoch legen. Wackeln Sie dann mit den Zehen, kreisen und wippen Sie mit den Füßen. Auch zügige Spaziergänge sind gut für Venen und Durchblutung. Im Job gilt: Wer viel sitzt, sollte ab und zu aufstehen und ein paar Schritte laufen. Wenn Sie viel stehen, ist es dagegen gut, sich in regelmäßigen Abständen zu setzen und möglichst die Beine hochzulegen.
Tipp: Wenn Sie bereits Krampfadern haben, sollten Sie mit Ihrem Arzt darüber sprechen, ob individuell angepasste Stützstrümpfe sinnvoll sind.